Nadal regresa a entrenar luego lesión de mu?eca

Actualizado a las 07/12/2014 - 11:31

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El astro espa?ol del tenis, Rafael Nadal, regresó a los entrenamientos y ha puesto la mira en los torneos de Abu Dhabi y Doha para probar su estado físico antes del Abierto de Australia de enero.

El número 3 del mundo vio la segunda mitad del a?o arruinada por una lesión en la mu?eca. En una entrevista en Movistar TV, en Espa?a, explicó su programa de recuperación.

"Comencé a entrenar hace dos días y ayer jugué tenis por primera vez", declaró.

"Es una sensación extra?a pues no tenía mucho ritmo y me dolía el cuerpo, pero eso no es inusual", agregó Nadal.

"Espero ahora poder entrenar bien en diciembre y sentar las bases para cuando comiencen los torneos de Abu Dhabi y Doha, para que pueda usarlos para recuperar mi ritmo", explicó Nadal.

El número uno de Espa?a se?aló que aunque él puede entrenar bien, es "la tensión de la competencia", la que hace la diferencia.

"Quiero ser capaz de recuperar la sensación de golpear la pelota y saber que caerá dentro", dijo el tenista, que indicó que la lesión en la mu?eca fue menos seria que el problema en la rodilla que lo marginó en 2013.

"En ese caso, no podía ver la luz al final del túnel, ahora todo lo que necesito es trabajar", explicó el espa?ol quien tiene miras al Abierto de Australia, el primer torneo de Grand Slam de 2014.

"Veré cuáles son mis objetivos realistas en las siguientes semanas, pero mi meta es ponerme en forma y ver si puedo competir en Abu Dhabi y Doha, mi objetivo es ser competitivo en Australia", declaró Nadal.